Hiihtolajit

Alppihiihto on yleisnimitys hiihtolajeille, joissa kilpaillaan laskemalla rinnettä alas. Alppilajit ovat yleensä suosituimpia juurikin Alppeihin yhteydessä olevissa Keski-Euroopan maissa, kuten Itävallassa, Sveitsissä, Saksassa ja Italian pohjoisosissa. Nämä maat hallitsevat yleensä myös alppilajien arvokisoja ja maailmancupia, mutta poikkeuksiakin löytyy silloin tällöin. Esimerkiksi suomalaiset alppihiihtäjät ovat parhaimmillaan onnistuneet laittamaan hieman kapuloita alppimaiden urheilijoiden rattaisiin. Kilpailullisen alppihiihdon lisäksi …

Ampumahiihto on sodasta ja metsästyksen juuren juontava urheilulaji, jossa kilpaillaan hiihtoladulla aseet selässä. Kilpailun aikana ampumahiihtäjät pysähtyvät ampumapaikoille, joilla ammutaan pienoiskiväärillä 50 metrin päässä sijaitsevia tauluja. Ampumapaikkoja on yleensä kaksi erilaista – makuu- ja seisomapaikka – ja itse hiihtokisa käydään yleisesti vapaalla hiihtotyylillä. Jos ampumahiihtäjät eivät osu tauluihin ammunnassa, joutuvat he kiertämään ohiampumiensa taulujen määrän …

Brittiläinen Kolumbia, Kanadan länsipuolella sijaitseva maakunta, on täynnä upeita kohoavia vuoria, ja talvella ne ovat lumen peitossa! Lumen kanssa käsi kädessä on hiihto- ja lumilautailukeskuksia, jotka ovat täynnä maakuntaa. Ei ihme, että Brittiläinen Kolumbia isännöi Vancouverin vuoden 2010 talviolympialaisia ​​ja paralympialaisia. Valtavat pystysuorat, eeppiset lumisateet, laaja backcountry, monipuolinen maasto, upeat maisemat ja leuto talvi-ilmasto tarjoavat täydellisen yhdistelmän suurille …

Freestylehiihto on yksi nuoremmista olympialajeista, mutta ei kuitenkaan niin tuore tapaus kuin vaikkapa lumilautailu. Ensimmäistä kertaa tämä laji nähtiin talviolympialaisissa vuonna 1988, mutta tuolloin ”freestyle” toimi ainoastaan näytöslajina. Virallisesti freestylehiihdossa kisattiin olympiamitaleista seuraavissa talviolympialaisissa vuonna 1992, kun kumparelasku otettiin mukaan kisaohjelmaan. Nykyään freestylehiihtoon kuuluvia olympialajeja on yhteensä viisi, joista viimeiset lisättiin ohjelmaan vuonna 2014. Freestylehiihdon …

Lumilautailu on yksi tuoreemmista talviurheilulajeista, sillä se kehitettiin vasta 1960-luvulla Yhdysvalloissa. Rullalautailusta inspiraationsa saanut laji nousi suureen suosioon varsinkin nuorten keskuudessa, ja laji vetoaa edelleen parhaiten juuri nuoriin laskettelun ystäviin. Monet lumilautailijat harrastavat lajia nimenomaan harrastamisen ja erilaisten temppujen tekemisen vuoksi, eivätkä varsinaiset lumilautailukilpailut ole yhtä suosittuja kuin monissa muissa lajeissa. Olympialaisissa on kilpailtu lumilautailussa …

Maastohiihto on ehkäpä se perinteisin kaikista talviurheilulajeista. Kaikki muut hiihtolajit ovat saaneet alkunsa nimenomaan maastohiihdosta, joka tunnetaan myös yleisesti nimillä murtomaahiihto ja pelkkä hiihto. Tässä lajissa on kilpailtu kansallisella tasolla Suomessa jo 1800-luvun lopulta lähtien ja samoihin aikoihin suomalaishiihtäjät matkasivat ensi kertaa kilpailemaan kansainvälisillä laduilla Tukholmassa. Suomen lisäksi hiihtoa harrastetaan laajalti Venäjällä sekä muissa Pohjoismaissa, …

Kun puhutaan suomalaisten suosikkilajeista talviurheilun saralla, ei mäkihyppyä voi jättää mainitsematta. Tämä laji on suomalaisten penkkiurheilijoiden kestosuosikki, eikä suotta – mäkihyppy tarjoaa katsojille henkeäsalpaavia suorituksia, joissa urheilijat liitävät alas mäkeä jopa 200 metrin pituisissa hypyissä. Näin suuret mäet ovat toki harvinaisempia kuin pienemmät, joissa mäkihypyssä yleensä kilpaillaan. Eri mäkityypit tuovat lajiin oman lisämausteensa,sillä eri mäet …

Lapset ja teini-ikäiset ovat yhtä hulluja jääkiekkoon kuin aikuisetkin. Vanhempi saattoi varmasti kestää pelin lukuisat lyönnit, matkat, kolhut ja mustelmat, mutta eivät lapset. Siksi on erittäin tärkeää, että nämä nuoret jääkiekkoilijat ovat täysin varustettuja suojavarusteilla heidän turvallisuutensa ja pelinautinnon varmistamiseksi. On hyvä, että myös jääkiekkovälinevalmistajat valmistavat jääkiekkovarusteita erityisesti nuoremmille pelaajille. Tässä on joitain suojavarusteita (joita ei vaadita ammattijääkiekkopeleissä), joita …

SKI KÄVELY Heti alussa kannattaa jättää sauvat ja lähteä suksilla kävelylle tasangolle. Tangot sotkevat rytmiä, koska niitä on helppo käyttää tukena. Jos osaat kävellä, voit oppia murtomaahiihdon rytmin. Yritä aluksi pysyä pystyssä ja keskittyä pitämään asennon pystyssä. Kun asento pysyy ja liike alkaa tuntua kontrolloidummalta, voit lisätä pienen eteenpäin taivutuksen eli alat nojata eteenpäin. Tämä …

Yhdistetty on mielenkiintoinen hiihtolaji, joka yhdistää kaksi suomalaisten suosikkilajia, mäkihypyn ja maastohiihdon. Lajissa hypätään perinteisesti ensin mäkiosuus, jonka jälkeen lähdetään kisaamaan ladulle. Hiihto-osuuden lähtöjärjestys ja hiihtäjien väliset lähtöerot määritetään mäkiosuuden mukaan; koska eri kilpailijoilla on erilaisia vahvuuksia, nähdään yhdistetyn hiihtoladuilla usein huikeita nousuja pitkältäkin takamatkalta. Miesten yhdistetty on kuulunut talviolympialaisten ohjelmaan alusta alkaen, mutta naisten …